Название «Лицом к ребенку» родилось легко, но не быстро.
Как будто надо было, чтобы оно созрело внутри.
Что значит для меня это название — «Лицом к ребенку»?
Мне хотелось найти название, включающее
- и любовь к себе,
- и понимание себя,
- и взаимоотношение с партнером,
- и поиски счастья и смысла,
- и ответственность,
- и любовь к детям,
- и множество вопросов, на которые нет однозначных ответов…
В каждом из нас, несмотря на солидный возраст, статус, жизненный опыт, накопленные деньги и болячки, живет маленькая девочка или маленький мальчик, которые смотрят на мир широко открытыми глазами, верят в чудеса и доброту людей, которые любят играть, учиться и не умеют притворяться…
Которые, если быть честными, в сто раз лучше нас, взрослых, именно потому, что мы, маленькие, еще живые и настоящие, и пока ещё не научились лгать и носить удобные для мира, но очень тесные для нас самих маски.
В моей идеальной картине мира мы все, вырастая, обретая множество полезных жизненных навыков и умений и выбирая взрослую ответственность, не задвигаем в угол «своего ребенка», а продолжаем идти по жизни за руку, учась у себя же, маленьких, доверять миру, верить в лучшее, бескорыстно любить, быть открытыми и творить прекрасное.
А если, общаясь с другими взрослыми, помнить, что где внутри взрослого дяденьки или серьезной дамы притаился озорной мальчишка с ободранными коленками или «в меру чумазая, в меру лохматая» девчушка-хохотушка с веснушками, то общение точно станет легче, глубже, светлее и полнее.
И если каждый день хотя бы несколько минут быть «на связи» со своим внутренним ребенком, говорить с ним, обнимать его, играть, жизнь будет становиться все ярче, светлее и интереснее…
Я верю в мир, где дети и взрослые умеют любить и договаривать, где они играют вместе, и вместе растут…
А начинать стоит, как всегда с себя.
Попробуем?!
- Закройте глаза, сделайте глубокий вдох и расслабленный выдох, представьте, как выглядит ваш внутренний ребенок… Скажите ему: «Привет! Как давно мы не виделись! Как твои дела?»
Будьте готовы к любому ответу… Будьте готовы даже к тому, что ваш малыш не захочет с вами говорить — ведь вы так давно не навещали его.
Но дети великодушны и добры — проявите терпение и настойчивость — это стоит того.
Если вы не отступите, вскоре ваш внутренний ребенок будет для вас лучшим другом, который всегда останется на вашей стороне! Теперь вы команда — вы сила! - Обнимите себя за плечи, представляя, что обнимаете своего внутреннего ребенка. Ска
жите ему те слова, которые сами хотите услышать. Подышите неспешно, делая вдох на 5-6 счётов и такой же длительный выдох. Дышите так, пока не почувствуете умиротворение и спокойствие внутри….
***
Быть лицом к ребенку — значит быть открытым и живым, счастливым и настоящим, проявленным и реализованным!